スタバのホットアップルの作り方♡売り切れたので自宅で簡単レシピ!カロリーオフ

スターバックスの期間限定ドリンク「ホットアップル」飲みました?

ホットアップル

すごく美味しくてまた飲もうと思っていたんですが、次に行ったときには売り切れていて悲しかったです……。

どうしても飲みたかったので自宅で作ってみました♡

けっこう甘くてカロリーが気になっていたので、砂糖は使わずヘルシーに。

スタバのホットアップルのカロリーは?

スタバのホットアップルはすごく甘かったので、アップルジュースなのかと思ってましたが、ルイボスティーとブラックティーが入ってるんですね。

リンゴ果汁とリンゴの果肉入り!

ホイップクリームにリンゴのソースがかかっています。

リンゴの果肉がまたシャリシャリしてておいしんですよねー♡

【ホット】

ショート 202kcal

トール 283kcal

グランデ 372kcal

ベンティ 440kcal

【アイス】

ショート 218kcal

トール 291kcal

グランデ 390kcal

ベンティ 447kcal

ちなみにスターバックスラテのトールサイズ(ホット)は222kcal、

キャラメルマキアート(ホット)トールサイズが210kcalです。

キャラメルマキアートより高カロリー(;’∀’)

砂糖かシロップかわかりませんが、けっこう甘味料が入ってそうですね……。

ダイエット中にスタバはやっぱり強敵ですねぇ。

ちなみにルイボスティーやブラックティー入ってますが、アップル味がほとんどです。

アップルティーみたいに香りだけ、とかではなくアップル味です。

甘いものが苦手な方は無理かもしれません。

自宅での作り方と材料

家で作ろう!と思い立って買ってきたのが以下の材料です。

材料

  • アップルジュース果汁100%
  • ホイップ済みの生クリーム(チューブタイプ)

以上です(笑)

ルイボスティーやブラックティーが入っていると知る前に勢いで買ってきたのでこれだけです。

  • 家にあったティーバッグの紅茶
  • 家にあったハチミツ(ベリー味)

急遽家にあった紅茶で代用することに。

リンゴシロップに代わりにハチミツでいいかなと家にあったものを使用。

作り方

マグカップにティーバッグを入れ、お湯を注ぐ。(3分の1くらいの少な目のお湯で少し濃い目に出す)

あんまりつけてると濃くなりすぎるのでサッと取り出します。

そこにアップルジュースを注いで、レンジでチン♪

温まったら、上にホイップを乗せて、ハチミツをかけて完成です!

ホットアップルレシピ

カロリー抑え目にするなら

リンゴ果汁100%のジュースを使いました。

アップルジュース

カロリーは200mlあたり87kcalです。

砂糖は使いません。

紅茶はカロリーゼロ。

ホイップクリームはこちらの「デザートホイップ」を使いました。

ホイップクリーム

250ml入りで376kcal。

一回分はそんなに多くないので、一回25mlとして40kcalくらいでしょうか?

ちなみにこのホイップはケーキとかに使うデコレーション用なので固めのホイップです。

飲んでる途中で分離してきてしまったので失敗でした(;O;)

ハチミツは少量なのでカロリー不明ですが、全部合わせても130~140kcalくらいかな?

スタバのショートサイズは240mlなので、200mlにすると200kcalは切ると思います。

これだとそこまで変わらないですね……。

低カロリーにしたいなら、やっぱりホイップとシロップ(ハチミツ)はなしにした方がいいですね(*_*;

ホイップは分離しちゃったし、いらないかな。

紅茶とアップルのみでもおいしいし、すぐ作れるし、これならカロリーも200mlで87kcalのみです♡

スタバと同じ味とはいきませんが、リンゴジュース温めるだけでもすごく美味しかったので、ぜひお試しあれ(^◇^)

また期間限定で出てくるまでは自宅で我慢です!

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